著者のコラム一覧

奥野修司ノンフィクション作家

▽おくの・しゅうじ　１９４８年、大阪府生まれ。「ナツコ沖縄密貿易の女王」で講談社ノンフィクション賞（０５年）、大宅壮一ノンフィクション賞（０６年）を受賞。食べ物と健康に関しても精力的に取材を続け、近著に「本当は危ない国産食品」（新潮新書）がある。

長寿者が毎日食べているもの

【番外編】「男性ホルモン」の数値が高いと健康で長生きできる

公開日：2023/08/14 17:00　更新日：2023/08/14 17:00

数値が高いと若々しい活力をつくり、病の予防につながる（写真はイメージ）／（Ｃ）日刊ゲンダイ

「死ぬまで働きなさい」という疋田善平医師の言葉を紹介したところ、こんなメッセージをいただいたことがある。

「死ぬまで働くなんて冗談じゃない。退職したらのんびりとしたい」

　働くというのは、何も仕事をしろということではない。体を動かせという意味であって、働かなくても生活…

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