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堀田秀吾明治大学教授、言語学者

1968年生まれ。言語学や法学に加え、社会心理学、脳科学の分野にも明るく、多角的な研究を展開。著書に「図解ストレス解消大全」(SBクリエイティブ)など。

ミーティングのお供にお菓子を 創造的パフォーマンスが向上

公開日: 更新日:

 コロナはある意味では、固定観念を刷新するチャンスでもあります。今までの常識が、時代遅れになったり、非常識になったりします。

 過剰に負荷がかかるようなミーティングや仕事環境は避け、お菓子を取り入れるなど余裕を生み出す環境づくりの視点を忘れずに。


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『不安』があなたを強くする 逆説のストレス対処法
堀田秀吾著(日刊現代・講談社 900円)

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