2017年に「アジアのバンパイア」と世界的人気を誇った50歳元モデル男性が還暦に

還暦にみえる？みえない？ホントかなあ？！（本人のインスタグラムから）

　車の前でポーズを決めるイケメンのお兄さん、何歳だと思います？　なんと60歳！　シンガポール出身の写真家で元モデルのチュアンド・タンさんで、還暦を迎えた3月3日に200万人以上がフォローする自身のインスタグラムに投稿した写真の一枚だ。

　2017年、当時50歳だったタンさんの写真が中国メディアに取り上げられ、SNSで爆発的に拡散。あまりに若々しい顔立ちと体形が「時間が止まっているようだ」と人々を驚愕させた。

　以来「アジアのバンパイア」「決して老いない男」などのニックネームで世界的に人気だ。

　化粧品は使わず、美容整形は一切していないというタンさん。驚異的な若さを保つ秘訣は「70％が食事、30％が運動」と一貫して主張している。

　食事は高タンパク・低加工食品中心で、基本的に「摂取カロリーと消費カロリーを均衡させる」ことを重視。砂糖、アルコール、加工食品、揚げ物、コーヒーなどはほとんど摂取しない。

　運動は週5回、ジムでウエートトレーニングとジョギング、水泳などの有酸素運動。早寝早起きで十分な睡眠を取り、自然や日光に触れているというが……本物だと証明されているとはいえ、それでもAIによるフェイクニュースを疑ってしまうほどの若々しさだ。