目標値はそれぞれ コレステロール値は一律で下げなくていい

　コレステロールの数値が高くなると、動脈硬化が進行し、心筋梗塞や脳卒中などの重大病のリスクが高まる。だから下げなくてはならない――。こう考えている人がほとんどだろう。

　しかし最近、その考え方が変わってきた。下げすぎてもよくなく、一律に同じ数値を目標にするのではなく、“条件”で目標値を変えなくてはならないというのだ。

　やみくもにコレステロール値を下げなくていいという“新常識”は朗報だが、それなら自分はどの数値を目標にすればいいのか？　九段クリニック・阿部博幸理事長に聞いた。

　まずは、【心筋梗塞や脳卒中などを起こしたことがない人】についてだ。

　コレステロールには総コレステロール、ＬＤＬ（悪玉）コレステロール、ＨＤＬ（善玉）コレステロールの３つがある。このうち、心筋梗塞や脳卒中のリスクを上げるのがＬＤＬコレステロールだ。

　さらにほかのリスク因子として、（１）加齢（男性４５歳以上、女性５５歳以上）（２）高血圧（３）糖尿病（４）喫煙（５）家系に心筋梗塞や脳卒中を起こしたことがある人がいる（６）ＨＤＬコレステロールが４０未満――の６つがある。（１）～（６）のうち、該当する項目はいくつあるかを、まずチェックする。