長嶋茂雄さんも帰らぬ人に…「口呼吸」が高齢者の肺炎リスクを高める

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生活改善と舌骨上筋のトレーニング

食事はよく噛んでゆっくりと

 年を重ねると、いろいろな要素が重なり、口呼吸になることがある。生前の長嶋茂雄巨人軍終身名誉監督(享年89)も、晩年はしばしばそんな表情を見せていた。実はこの口呼吸、ミスタープロ野球の命を奪った肺炎と関係があるという。

  ◇  ◇  ◇

 風邪やインフルエンザなどの… 

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