石原藤樹「北品川藤クリニック」院長

信州大学医学部医学科大学院卒。同大学医学部老年内科（内分泌内科）助手を経て、心療内科、小児科研修を経て、１９９８年より「六号通り診療所」所長を務めた。日本プライマリ・ケア学会会員。日本医師会認定産業医・同認定スポーツ医。糖尿病協会療養指導医。

食後に眠くなるのはナゼなのか？

公開日：2016/08/22 17:00　更新日：2016/10/17 04:37

　ご飯を食べると眠くなるのはなぜでしょうか？　これは完全には解明されていない問題です。

　少し前までの説明は、「食事をすることにより胃腸に血液が集まるので、相対的に脳の血流が減って、脳の働きが低下するので眠くなる」というものです。ただ、脳の血流は低下しないように調節する仕組…

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