リスクを下げる働きも「お酒」と「脳卒中」の不思議な関係

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

「お酒は食欲を増進するのでおつまみの食べ過ぎにも気を使う必要があります。よくつまみに含まれる塩分が脳卒中の原因である高血圧を引き起こすといわれますが、お酒自体がその原因となる可能性があることも理解しておく必要があります。習慣飲酒が原因の高血圧は高血圧全体の３５％ぐらいともいわれています。肥満に伴うものが１５％程度といわれているので、いかに多いかがわかるはずです」

　楽しいお酒が悲劇にならないよう、まずは適量、休肝日に気をつけることだ。