札幌市生まれ。女優・男優評論家。Webサイト「タレントパワーランキング」（アーキテクト=https://tpranking.com/）、雑誌「日経エンタテインメント！」（日経BP社）などで女優や女性アイドルなどの取材・分析を手がけるほか、テレビ番組や週刊誌などにコメントを提供。インタビューしたことがある現役の女優は300人以上を数える。note個人クリエーターページ（https://note.com/tokyodiorama/）。
福原遥には“チルアウト”の魅力が 元まいんちゃんは見ている人をホッとさせる
広瀬すず・橋本環奈・今田美桜・小芝風花らが見ている人の元気や活力を引き出して気分をアゲる演技を得意とする女優だとすると、やわらかい存在感を持ち味とする福原は新垣結衣・有村架純・白石聖・上白石萌音らと同じように、一日の仕事や学校で疲れた後に演技を見るとホッとして癒やされる、“チルアウト”（安らぎとくつろぎ）の魅力を持つ。混沌とした世の中にあって、彼女のようなタイプのニーズは高い。
マイペースな役を演じることが多い女優だが、素顔の彼女も、青空の中を静かに流れる雲のようなゆったりとした時間の流れを感じさせ、おっとりとした性格は好感度が高い。ぐいぐいと前に出ていくタイプではないが、内側に隠れた積極性を秘めている。かつて彼女に雑誌インタビューで「おばけやしきの入り口が目の前にあったら、入ってみる？」と聞くと、「入ります。怖いのはだめなんですけど、目の前にあったら、入らないと後悔するって思うので」（双葉社「girls！」49号・17年３月）と答えてくれた。性格がよく表れている回答だと思う。
主演ドラマで演じている役柄はアンラッキーな女性だが、私たちは福原遥というステキな女優に出会うことができた幸運をかみしめたい。（つづく）
