（8）昨日より今日は1cm、明日は2cm…つづけていれば、体は柔らかくなる
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中尾ミエさん（77歳）
中尾ミエさんが出演したブロードウェーミュージカル「ピピン」の日本語版は2019年の初演時、22年に再演時、ともに大きな反響を呼んだ。
「要求に100％応えられたかどうかはわかりませんが、おかげさまで空中ブランコでの宙づりは無事できたし、宙づりのままちゃんと歌うこともできた。70歳を過ぎて味わえたその達成感はもちろん気持ちのいいものでしたけれど、なによりもそこで得た成功体験によって、“私もまだまだ伸びしろがあるじゃない”っていう自信のようなものが生まれましたね。これはとても大きい」
出演に際して、演出家は「懸垂が10回できること」を中尾さんに求めた。その要求をクリアするために、中尾さんはそれまで以上にジムでのトレーニングに励み、公園の雲梯、鉄棒での練習を重ねた。その甲斐あって、残念ながら10回はかなわなかったが、懸垂を5、6回できるまでになった。
「日ごろから、やりたいことをやれる、動ける体でいたいと思って、体を鍛えていたわけですが、宙づりという具体的な目標をクリアできたことがうれしかったですね。“練習は裏切らない”って、よくアスリートがいいますけれど、その通りだと思いますよ。大切なのはコツコツとつづけること。突然、ハードルの高いことをやろうと思ったって、それは無理な話。目標をクリアしようと思ったら、まずは地道な努力ですよ。私だって、懸垂は一回もできなかったんですから……」
