読書をすると成績が上がるが、読書時間は長くない方がいい

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　読書はもちろん、ゲームなどで上手に気分転換すれば、勉強の一助になってくれるということ。他の趣味でも同様の効果があると考えられますから、30分～1時間ほどの自分だけの時間をつくると◎。せっかくの読書の秋。読書に耽って、新しい学びをインプットしてはいかがでしょうか。

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