各地で大揺れ、高まる地震への不安…かさばらず持ち運べる“鉄板”防災グッズはコレだ

備えは無理のない範囲で（Ｃ）日刊ゲンダイ

　各地で大きな地震が相次いでいる。備えが必要なのは、自宅や職場にとどまらない。外出先で揺れに襲われることもある。

　かさばらないけれど必ず役に立つ。そんなグッズはあるのだろうか。防災アドバイザーの森健氏（森総合研究所代表）はこう言う。

「水分は生命線です。熱中症対策で持ち歩いている方が多いと思いますが、ペットボトルの水やスポーツ飲料、水筒を常に携行した方がいい。クッキーやチョコバー、カロリーメイトなどの栄養補助食品もオススメです」

　帰省シーズン真っただ中。お盆は自宅を離れる時間が増える。

「あると便利なのが、ソーラーパネル付きでライトとしても使用できるモバイルバッテリー。被災すると思うようにスマホなどのデジタル機器を充電できなくなる。電源は自前で用意しましょう」（森健氏）

　出先のマサカにも心構えをしておきたい。

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　タレントのラサール石井さんが、能登半島地震の復興が遅々として進まないのは政府の“棄民政策”がゆえだと憤っている。●関連記事【もっと読む】は必読だ。