女性ランナーは「厚底シューズ」に不向き？ 専門家が明かす「骨盤」「股関節」「人種」の違い

前田穂南も時間を要した（Ｃ）日刊ゲンダイ

　日本新を出した前田のシューズは国内メーカーのアシックス社製。前田は履き慣れるまでかなり時間がかかったようだ。

「厚底シューズのメリットを解説する記事を読むと、多くの人は膝から下の動きばかりを説明していますが、根底にあるのは股関節の使い方です。その点に触れる人はあまりいません。足底が地面についたとき自分の体重が地面にかかり、それと同等の力が地面から返ってくることを床反力といいます。それを吸収する感覚が日本人女性は低い。股関節に対する意識が低いとも言えます。厚底シューズを履きこなすには時間がかかるし、男子も含めて全員がメリットを享受できるわけではありません。臀部や股関節周辺、膝などの故障も増えていると聞きます。本人の体に対する意識やトレーニング法、指導者の知識や考えで結果は変わるでしょうが、世界の長距離界で厚底時代が続く限り、その対応を無視することはできないでしょう」とは前出の平山氏だ。

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