ニキビの痕もきれいになる…改善のために今すぐやるべきこと

写真はイメージ

★ニキビにいいといわれるものをいろいろ使う

「ピーリング作用を持つアダパレンや過酸化ベンゾイルを使いながら、重ねてピーリング作用のある化粧品を使用すれば、副作用が出やすくなります。ニキビにいいといわれる化粧品であっても重ねて使えば、肌への負担が増えます。脂性肌の思春期のニキビに保湿クリームを塗れば、毛穴が詰まってニキビが悪化することもあります」

　ニキビ治療の成功の秘訣は、処方薬をしっかり決められた期間使い、あれやこれやと手を出さないこと。なお、食べてはいけないものはない。根拠のない情報に惑わされず、正しい知識で治療に臨むことが肝心なのだ。