大谷翔平インタビュー<下>“二刀流”冷静分析で見えた課題
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――１００回打席に入ったら、１００回勝てそうな感覚になるのが理想？
「それが一番ですね」
■「オフは体重増やせて２、３キロ」
――課題を克服するために昨オフは体重を増やしていましたけど、このオフ、何か考えていることはありますか。
「そこは引き続きやるとは思いますね」
――１年前以上にもっと体を大きくしたいということ？
「単に食べて太るという話だったら、１０キロ、１５キロ、２、３カ月のオフの期間に増やすのは結構、簡単だと思うんです。けど、単純計算、筋量だけ増やしていくとなると、２キロとか３キロとか……３キロまでいかないですね。２キロとかそれくらいが限度です。１回増量したからといって、次の年にやらなくていいということにはなりません。増やせて２、３キロ。毎年積み重ねていく段階で、やっと５、６年したときに、１０キロ単位であったりといった成果が出てくるというだけのことです。シーズン中になれば筋量も落ちますし、若干、リセットした形でオフに入らなければなりません。それはオフになれば毎年、現役の間は永遠の課題だと思います」
