「退屈すれば脳はひらめく」マヌーシュ・ゾモロディ著 須川綾子訳

公開日: 更新日:

 著者はラジオの番組でテクノロジー業界の最新の動きを紹介する仕事をしていて壁に突き当たった。自分がスマホを年中いじっていて消耗していることに気づき、今までいちばんいいアイデアが浮かんだときを思い出してみると、それは育児に追われていたときだった。神経科学者たちから「マインドワンダリング」について学び、ぼーっとする時間の大切さに気づいた。

 そこで、番組で〈退屈すれば脳はひらめく〉シリーズを放送し、プログラムメニューを作った。移動中はスマホをしまう、自分が「ないと生きていけない」と思っているアプリを捨てる、等々。

「退屈する能力」を取り戻すための1週間のプログラムを紹介する。

(NHK出版 1600円+税)

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

最新のBOOKS記事

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    IOCが中止を通知か 東京五輪「断念&2032年再招致」の仰天

  2. 2

    宮崎美子“61歳ピカピカ”ビキニ…美魔女ナイスバディなぜ?

  3. 3

    理想の花嫁・竹下景子に交際疑惑 男がマンションに入り…

  4. 4

    性急すぎる菅政権 福島原発処理水「海洋放出」決定の大罪

  5. 5

    戸田恵梨香「東出昌大共演NG」に疑問 本人の意思なのか?

  6. 6

    石破茂氏はどこへ…悲愴の派閥会長辞任から立て直せるのか

  7. 7

    今度は福留が退団 功労者を冷遇する阪神と矢野監督の愚行

  8. 8

    高級ブランドに匹敵 ワークマンが出してきた本気の機能服

  9. 9

    沢田研二に不倫と別居説…自宅周辺の聞き込みは即バレした

  10. 10

    小出恵介も涙…“しくじり芸能人”救う明石家さんまの名言

もっと見る

人気キーワード