「水分補給」4人に3人が足りてない ウイルス感染対策にも

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風邪予防に有効な水分摂取量は1日当たり1.5~2リットル(C)PIXTA

 新型コロナウイルスの感染拡大に歯止めがかからず、政府は緊急事態宣言の検討に入ったというが、自分の身は自分で守るしかないだろう。

 ウイルスは低温と乾燥を好むから、水分補給もこまめに……なんて話をよく耳にするのも、コロナ禍の影響だ。

 風邪の予防に有効とされる1日当た… 

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