幼少期からアスリート並みの献立 早実・清宮「驚異の胃袋」

公開日: 更新日:

 慶大時代にゴルフ部の主将を務め、フードマイスターの資格を持つ母・幸世さんは幼少期から食事管理を徹底してきたという。

 ジャンクフードや炭酸飲料を与えず、タンパク質を多く取らせるようにした。牛乳は1食1リットルで1日3リットル。小学時代からプロテインも飲ませた。肉は鶏肉中心で味付けをアレンジしつつ、魚、野菜とバランスよく食べさせたそうだ。

 栄養バランスが良いうえにとにかく食べるため、調布シニア時代に100キロを超えたことがあった。安羅岡監督は「そんなに太ったらこの先、通用しないぞ」と注意した。すると野菜中心の食事に変え、すぐに5キロほど痩せると、「ベジタリアンになりました」と冗談めかして安羅岡監督に言った。

■買ってもらえなかった携帯ゲーム機

 野球も食事も大人顔負けの幸太郎。ただ、小学時代は子供らしさも見せている。北砂リトルの日高監督が言う。

「聞いた話では幸太郎の家にゲーム機の類いがないそうです。幸太郎が一度、携帯ゲーム機をすごく欲しがったことがあったのですが、お父さん(克幸さん)から『野球をやって、早稲田に通って、勉強もして、ゲームをする時間があるなら買ってやる』と言われて泣く泣く断念したと。チームメートとみんなで食事をした後、仲間から携帯ゲーム機を借り、大きな体を小さくして熱心にやっていたのが印象的です」

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    TBS「ラヴィット!」の“テコ入れ”に不評の嵐! グダグダぶりを楽しむ独自性損失で視聴者離れ加速危機

  2. 2

    「おい、おまえ、生意気なんだよ」 野村監督は俺の挨拶を“ガン無視”、暴れたろうかと考えた

  3. 3

    「オールスター感謝祭」で“ブチギレ説教” …島崎和歌子は今や「第2の和田アキ子」の域

  4. 4

    NHK朝ドラ「風、薫る」巻き返しを阻む“最大のネック”…見上愛&上坂樹里Wヒロインでも苦戦中

  5. 5

    米国とイランが2週間の停戦合意も日本は存在感ゼロ…お粗末すぎた高市外交を識者「完全失敗」とバッサリ

  1. 6

    スピードスケート引退・高木美帆にオランダが舌なめずり “王国復権の切り札”として白羽の矢

  2. 7

    高市政権が非情の“病人切り捨て”強行で大炎上! 高額療養費見直し「患者の意向に沿う」は真っ赤なウソ

  3. 8

    ブチ切れ高市首相が「誤報だ!」連発 メディア、官邸、自民党内…渡る政界は「敵ばかり」の自業自得

  4. 9

    JFAは森保一氏の“囲い込み”に必死 W杯後の「次の日本代表監督」のウワサが聞こえない謎解き

  5. 10

    『エニイ・タイム・アット・オール』1964年のジョンのギターを聴くだけで元気が出る