「ビートルズとストレスマネジメント」松生恒夫著

　ビートルズのメンバーはトップスター故のストレスに苦しんでいた。

　ジョージ・ハリスンはインドで瞑想法を学んだ。ポール・マッカートニーはうつ状態で酒と薬物に手を出したが、リンダと結婚し農場に移り住んだ。ある日、夢の中で母親に「大丈夫だよ」と励まされ、母親の口癖だった「レット・イット・ビー（あるがままに）」という歌詞の歌をヒットさせた。父親不在で母親が別の男と同棲していたため、伯母夫婦に育てられたジョン・レノンは、他のメンバーとの軋轢などからドラッグを乱用していた。オノ・ヨーコと出会って玄米食に変え、健康な生活を取り戻した。

　ビートルズのメンバーがどうやってストレスを克服したかを紹介する。

（春陽堂書店　１７６０円）