1966年、大阪府東大阪市生まれ。早大政治経済学部卒業後、博報堂に入社。在職中から音楽評論家として活動し、10冊超の著作を発表。2021年、55歳になったのを機に同社を早期退職。主な著書に「中森明菜の音楽1982－1991」「〈きゅんメロ〉の法則」「サブカルサラリーマンになろう」「大人のブルーハーツ」など。半自伝的小説「弱い者らが夕暮れて、さらに弱い者たたきよる」も話題に。日刊ゲンダイの好評連載をまとめた最新刊「沢田研二の音楽を聴く1980-1985」（日刊現代／講談社）が絶賛発売中。最新刊「日本ポップス史 1966-2023: あの音楽家の何がすごかったのか」が11月10日に発売。ラジオDJとしても活躍。
1980年1月1日「TOKIO」発売 パラシュートを背負って80年代を連れてきた
1月1日（！）発売、大きなパラシュートを背負った姿が、大いに話題を呼んだ「TOKIO」。4月21日発売、こちらはカラーコンタクトレンズでアッと驚かせた「恋のバッド・チューニング」。
さすがに、ちょっとやり過ぎたという判断もあったのか、下半期に入って作詞家・阿久悠とよりを戻した9月21日発売の「酒場でDABADA」。そして暮れも押し迫った12月23日には「おまえがパラダイス」。
アルバムはといえば、前年11月発売となるが、当時、新世代のベーシストとして名を上げていた後藤次利が全曲を編曲、作詞は阿久悠を1曲のみに閉じ込め、糸井重里や康珍化などの新世代の作詞家を招聘した「TOKIO」。それを皮切りに同じく後藤が全曲編曲、ニューウエーブ路線を推し進めた「BAD TUNING」を7月に発売。
さらには、60年代後半、沢田研二自身を中心として巻き起こったGS（グループサウンズ）時代への郷愁とパロディーを織り交ぜたようなコンセプトアルバム「G.S.I LOVE YOU」を12月に発売する。
