年末年始の疲れを癒す…ぐっすり眠れる格安「快眠ホテル」
忘年会のスケジュールがボチボチ。帰宅が遅い日が続くと、睡眠不足が悩みのタネ。そんな人は、通常のホテル以上に睡眠環境にこだわった“快眠ホテル”に泊まってみては？
睡眠コンサルタント・友野なお氏が言う。
「ぐっすり眠れる環境とは、（１）静かな空間（２）暗めの暖色系の照明（…
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