「働き盛りを襲う脳梗塞」内山真一郎著

　日本人の５人に１人が生涯のどこかで発症する脳卒中。そして、脳卒中の４分の３を占めるのが、脳梗塞だという。

　脳の動脈が詰まって血流が途絶え、脳細胞が死んでしまう脳梗塞は、高齢者に多い病気ではあるが、近頃では３０～４０代という比較的若い世代で発症する「若年性脳梗塞」が増加傾向にあると本書。４２歳で脳梗塞を発症したフリーアナウンサーの沼尾ひろ子氏や、３８歳ごろ、試合後に脳梗塞を発症したプロレスラーの高山善廣氏のインタビューなどとともに、発症前の自覚症状やリハビリについて解説していく。

　また、食事や運動法による脳梗塞の予防法も伝授。とくに悪影響となる喫煙も、禁煙後２～３年でリスクが大幅に減少するデータなども紹介する。
（小学館　７２０円）