北海道札幌市生まれ。女優・男優評論家。大学時代には広告論・市場調査（マーケティング）を専攻。その後、「日経エンタテインメント！」「Invitation」などの雑誌でCMタレントに関する連載を担当。現在、Webサイト「タレントパワーランキング」（アーキテクト）で業種別CM出演タレントの分析リポート・コラムを執筆している（https://tpranking.com/category/column）。note個人クリエイターページ https://note.com/tokyodiorama/
中島瑠菜 凜とした佇まいで「2005年以降生まれ世代」の注目株
中島瑠菜（花王「ニベアクリーム」ほか）
10月10日に20歳の誕生日を迎えたばかりの中島瑠菜は、花王「ニベアクリーム」のCMに海辺で父親に相談する娘役で出演中。森永乳業「ビフィズス菌」のCMでは“赤ず菌ちゃん”に扮し、浅田真央と共演している。
彼女は、18歳の藤崎ゆみあ、19歳の早瀬憩、20歳の林芽亜里、南琴奈（年齢が若い順）と並んで、今後の女優シーンで必ず台風の目となる「2005年以降生まれ世代」の注目株のひとりであり、名前を覚えておいて損はない。
2006年10月10日生まれ、熊本県出身。2021年に松竹グループが合同開催した「松竹 JAPAN GPコンテスト」で約1万人の応募者の中からグランプリに選ばれた逸材だ。「ミスセブンティーン2024」に選ばれ「Seventeen」専属モデルとして活躍しているほか、2025年に「蔵のある街」で映画初主演。同年のNHK大河「べらぼう」にも、岡山天音が演じた恋川春町にアイデアを与える女郎役で出演した。
映画初出演作の「なのに、千輝くんが甘すぎる。」の公開前に取材したことがあるが、当時からヒロイン性の高さを感じさせて、透明感とみずみずしさが印象に残った。
