「４６１個の弁当は、親父と息子の男の約束。」渡辺俊美著

３年間、息子の弁当を作り続けた父親

　高校生の息子に「３年間、毎日お弁当を作る」と約束したシングルファーザーのお弁当エッセー。著者は「ＴＯＫＹＯ　№１　ＳＯＵＬ　ＳＥＴ」や「猪苗代湖ズ」を結成したミュージシャン。

　３年間作り続けたお弁当はハイレベルでスタイリッシュ。産地にこだわった食材、伝統技能の弁当箱などハイセンスなこだわりも。弁当を通して思春期の息子と向き合う姿は、決して媚びず、親父の威厳も保っている。４６１食のうち息子が残したのは１食だけ（わっぱに入れた空豆ご飯がすえたときのみ）。
　食は子育ての極意だと教えてくれる。
（マガジンハウス　１５００円）