１６０年以上前に開港した函館には古い西洋館が多いが、それをリノベーションした店舗が注目されている。旧酒問屋を復元して陶器などを並べたはこだて工芸舎、菓子のトップブランドだった「旧精養軒本店」を鞄のアトリエ兼ショップにしたＯＺＩＯ、築１００年の蔵を改装した「ＢＡＲ ｈａｎａｂｉ」など、魅力的なスポットがいっぱい。
〈食〉の分野では、奥尻産の上等なウニを塩のみで加工した「粒うに」、メスのタラバガニの腹の中の未成熟な卵を塩漬けにした「たらば蟹の内子の塩漬け」など、函館市民の「ごはんの供」を紹介。
函館のローカルマガジンが制作したディープガイド。（ＣＣＣメディアハウス１５００円）
思想に絡め取られていく人間の過程 『アドルフに告ぐ』（全5巻） 手塚治虫作
自民党の凋落
「見えるか保己一」蝉谷めぐ実氏
「人は愛するに足り、真心は信ずるに足る」中村哲、澤地久枝著／岩波現代文庫（選者：佐高信）
「コイモ」小熊香奈子著
元TBSアナ小倉弘子さん 品格ある「 徹子の部屋」が理想もトーク番組「定食おぐら」を目指したい
（1）高校時代にローンを組んでカラオケセットを買った
たった1日マラソンセッションの「ボーカリスト見本市」
林家ペーさんは84歳でも階段をスイスイ「エレベーターなしの3階に住んでいたのが良かった」
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