「忙しい」を口癖にする人がわかっていない「時間」の正体

「時間の流れ」は実際には存在しない幻想

『忙しさ幻想』（サンマーク出版）

　ですから、「時間の流れ」というのもまた、実際には存在しない幻想だということです。

アインシュタインはこう言いました。

「美女と過ごす1時間は1分のように感じ、熱いストーブの上に1分座っているのは1時間のように感じる」

　この言葉が示すように、時間の感じ方は状況によって大きく変わります。なぜなら、時間とは客観的に存在する「モノ」ではなく、私たちの意識が作り出した「感覚」だからです。時間とは「時計の中」ではなく、「心の中」にある、ということです。

　要するに、私たちは「変化」を見ているだけなのです。

　太陽が動く。

　季節が移り変わる。

　子どもが成長する。

　花が咲いて散る。

　これらの「変化」を人間が数えたり、測ったり、記録したりすることで、「時間」という概念が生まれたわけです。このことに気づくと、「時間がない」という私たちの悩みも、少し違って見えてきませんか？

▽豊留菜瑞（とよどめ・なつみ）読書アカウント集団・BUNDANの代表
　1989年生まれ。年間240冊の書籍を読破する、ビジネス書の探究者。読書を通して得た「働き方」や「生き方」の知恵を自身の人生で実践し、複数のフットケアサロンの起業・経営に成功。3カ月先まで予約が取れない、リピート率90%超えのサロンとなる。各メディアでの書評寄稿や、ビジネス書レビューの発信も精力的に行い、「本から学ぶ実践的ライフスタイル」を提唱。本書が初の著書となる。