定年後も会社にしがみつく？ 50代から始めたい「定活」という新常識

公開日：2026/08/15 06:00　更新日：2026/08/15 06:00

　だからこそ必要なのが、「定活」です。50代から、自分のキャリアを棚卸しして、「自分は何ができるのか？」「本当はどんな仕事をしたいのか？」「これからの10年をどう働きたいのか？」を考える必要があります。

　今までの人生は、家族のため、会社のために頑張ってきた人も多いでしょう。でも、定年後は「自分のために働く」ということです。

　ある意味、“2回目の就職活動”みたいなものなんですね。

　そして、実はここが大事なのですが、私たちには、まだかなり長い時間が残っています。平均寿命は昔よりずっと延びています。

　それまでは、仕事中心だった時間配分が、「自分のために使える時間」へと一気に増えるんです。

　その時間を、どう過ごしますか？一日中テレビを見ながら、夕方になると、「メシ、まだ〜？」なんて言っていたら、奥さんに愛想を尽かされるかもしれません（笑）。だからこそ、「自分は何をしたいのか」を考えることが大切なんです。

　子どもの頃にやりたかったこと。仕事が忙しくて諦めていたこと。ずっと興味があった趣味。それを、これから始めてもいいんです。