医療機関が運営メディカルフィットネスを体験してみた

公開日：2017/05/05 06:00　更新日：2017/05/05 06:00

　生活習慣病の予防には運動が効果的だとは分かっている。しかし、スポーツジムに入会しても続かない、意気込んでランニングを始めたら足腰を痛めてしまったなんて中高年も多い。そんな人にオススメなのが「メディカルフィットネス」だ。

　メディカルフィットネスとは、主に医療機関が運営する…

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