著者のコラム一覧

西谷綾子

１９８６年、鳥取県生まれ。趣味は「体を動かすこと」。２０１６年、東京マラソンで３時間１分３２秒の自己ベスト。特技はバスケットボール（インターハイ３年連続出場）。ジュニアアスリートフードマイスター。睡眠改善インストラクター。

カラダを変える！健康レストラン

明神丸(ひろめ市場店) 四万十川とカツオでリフレッシュ

公開日：2019/04/04 06:00　更新日：2019/04/04 06:00

（Ｃ）日刊ゲンダイ

　これまで５０回以上フルマラソンを走ってきましたが……。桜並木の下を思う存分に疾走できる大会って「四万十川桜マラソン」が一番かも知れません。というわけで３月３１日、高知に行ってきました。２年連続でゲストランナーとして招待していただき、「日本最後の清流」といわれる四万十川に沿いつつ…

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