ダル術後100日 完全復活の鍵握る８週間の「投球準備」

　個人差もあるとはいえ、投手によって実戦復帰後に再発したり、完治はしても手術前より球威が極端に落ちるのは、この時期の体幹トレが不十分なことが原因のひとつといわれる。体幹や足腰が弱いと、上体に頼った投球フォームになり、肩、肘に負担がかかるためだ。

　ダルの復帰は早くて来年５月。スケールアップしてメジャーのマウンドに戻ってくるか、並の投手に落ちぶれるかは今後の８週間にかかっている。