2年目のジンクスもはね返す DeNA・宮崎敏郎の究極打撃論

誰よりも練習をする努力の人でもある（Ｃ）日刊ゲンダイ

■季節で使い分けるバット

　究極の感覚派。人はそれを「天才」と呼ぶが、宮崎は誰よりも練習をする努力の人でもある。キャンプでも全体練習後に黙々と打ち込んでいる。練習量はアマ時代から有名で、本人も「大学（大分・日本文理大）時代に、コーチから『もう練習するな』と止められたことがある」と振り返る。

「今年のテーマはとりあえず一年間通して出られる体づくり。去年も春先にケガをして苦労した。筋肉の故障が多いので、自分の体と相談しながら体幹系のトレーニングを入れて、芯の部分をしっかりさせる意識で（メニューを）組んでいます。２０１６年シーズンからは個人的にトレーナーさんと契約して体をケアしてもらっています」

　巧みなバットさばきを支えるのは、アマ時代から変えていないというバット。ミズノ社製で素材はメープル、長さは８５．５センチ、重さは８７０グラム。

「社会人１年目に作ったこの型を、重さも材質も芯の位置も太さもまったく変えていません。ここ（グリップエンド）に書いてある『Ａ』っていうのは、『一番最初の型』という意味です。変更していくと『Ｂ』『Ｃ』となっていくんですけど、ボクは一度も型を変えていないので、『Ａ』のままです。ただ、夏場は２０グラムだけ軽くする。変えるのは重さだけ。もともとこれだけバットが軽くても、毎年８月ごろになると重く感じて。それだけ体がヘバっているんだなと実感しますね」