服を脱いてベッドの上でセックスしなくてはと誰が決めた？

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　セックスの痛みは、当然ながらセックスをしなければ感じない。だから、セックスのときだけ何とか耐えられればと、放置する人もいるかもしれません。または、性生活を諦めてしまう人も。しかし、痛みがない、もしくは痛みが少なければ続けたいと望む場合は、工夫次第で楽しめる可能性があるのです。

　パートナーに痛いと伝える。挿入に時間をかける。潤滑ゼリーを活用する。無理のない体勢を試す。枕やクッションを活用する……。体の外見的な変化が気になる場合は、ランジェリーに限らず、服を着たままでもいい。

　ただ、一方で私は思うのです。服を脱いでセックスするって誰が決めた？　ベッドの上だけって誰が決めた？　挿入だって着地点ではない。自分たちなりのスタイルを考えるのが、セックスを楽しめるコツなんです。