侍J抑え候補 ヤクルト秋吉を悩ますWBC球「7グラム」の壁

ＷＢＣ球をどう操るか（Ｃ）日刊ゲンダイ

■ストレッチと電気治療は欠かせない

――ほかに「ＷＢＣシフト」にしていることは？

「どうしても体への負担が大きくなるので、ケアの時間は増えました。欠かせないのは腕のストレッチと電気治療。腕全体に電気を当てると次の日に残らないので、外せないですね。腕の筋肉もすごく張りやすくなったので、よく伸ばすようにしています」

――リラックスする方法はある？

「ゴルフです。オフは１カ月ちょっとで１５回くらい行きます。じっとしているよりも、体を動かしている方が楽なので」

――ちなみにベストスコアは？

「８７だけど、最近は全然ダメ。第１クール終わりの休み（２月５日）に行ったときは１０６。そのときは成瀬（善久）さんと（川端）慎吾さんと沖縄カントリー（クラブ）に行きました」

――これからも通う予定？

「いや、今年はＷＢＣがあるからオフの期間も短くて、キャンプに入る前はそこまでできなかった。あんまりやりすぎるのも影響出るかなと思って控えてます」

――代表としての自覚が出てきたと。

「そうですね。あ、でもダーツも大好きで、それはやっていました。カウントアップで７００くらいいく。自宅に的がありますからね」