侍J抑え候補 ヤクルト秋吉を悩ますWBC球「7グラム」の壁

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■ストレッチと電気治療は欠かせない

――ほかに「WBCシフト」にしていることは?

「どうしても体への負担が大きくなるので、ケアの時間は増えました。欠かせないのは腕のストレッチと電気治療。腕全体に電気を当てると次の日に残らないので、外せないですね。腕の筋肉もすごく張りやすくなったので、よく伸ばすようにしています」

――リラックスする方法はある?

ゴルフです。オフは1カ月ちょっとで15回くらい行きます。じっとしているよりも、体を動かしている方が楽なので」

――ちなみにベストスコアは?

「87だけど、最近は全然ダメ。第1クール終わりの休み(2月5日)に行ったときは106。そのときは成瀬(善久)さんと(川端)慎吾さんと沖縄カントリー(クラブ)に行きました」

――これからも通う予定?

「いや、今年はWBCがあるからオフの期間も短くて、キャンプに入る前はそこまでできなかった。あんまりやりすぎるのも影響出るかなと思って控えてます」

――代表としての自覚が出てきたと。

「そうですね。あ、でもダーツも大好きで、それはやっていました。カウントアップで700くらいいく。自宅に的がありますからね」

【連載】WBC日本代表連続直撃「侍を斬る」

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