著者のコラム一覧

橋本テツヤ

ジャーナリスト、コラムニスト、メンタルケア心理士、肥満予防健康管理士。著書多数。近著に「昭和ヒット曲全１４７曲の真実」（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）がある。全国各地で講演活動も精力的に展開中。

橋本テツヤの快適老齢術

アラ探しと高級なウソ

公開日：2017/04/12 17:00　更新日：2017/04/12 17:00

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　以前、家の中で動かない状態が続くと、心身の機能が低下して本当に動けなくなるという「生活不活発病」について書いたが、高齢になって外出がおっくうになると、テレビばかり見てしまう人がいる。面白くない番組を見続けていると、脳の老化が進んでしまう。それを防止するには、テレビを批判的に見る…

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