初めて「バク転」に挑戦！47歳アラフィフ記者もできるのか
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後方に跳んで手をつき、くるっと回転する「バク転」。アクションスターや少年隊など昭和のアイドルに憧れてか、習得しようと教室に通う中高年男性が増えているという。一般社団法人「日本バク転協会」の南加奈子代表理事によると、「バク転は全身運動で達成感もあるので、中高年の心と体の健康維持に…
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