横山光昭
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横山光昭家計再生コンサルタント

家計再生コンサルタント、ファイナンシャルプランナー。借金したり貯金ができない家計の弱点を探り、確実な再生計画を見いだすプロ。これまで約1万5000人以上の家計再生を手がけた。

予算を立てれば無駄も見える 食費を節約する4つのポイント

公開日: 更新日:

 当たり前に必要だと思っている「食費」。皆さんは毎月いくら使っていますか? 総務省の家計調査では、生活費の24・3~27・7%が食費の平均というデータが出ていますが、まだまだ現役といえる60歳前後のご家庭では、それ以上になっているケースが多いと感じます。

 今年はコロナの影響でどの世代も食費が多くなりがちですし、年齢が上がるとグルメになるというか、食にこだわる人も増え、なかなか減らしにくいようです。サラリーマンのなかには家で夕食を取らず、居酒屋でひとり飯という人もいるでしょう。でも、ちょっと飲んで食べると2000~3000円はかかります。これが毎日だと財布はもちません。

 食費を見直すと、家計は断然楽になります。老後資金を少し増やすこともできるでしょう。再雇用後に、収入が随分減ってしまった人は、貯金を取り崩して生活費に充てているかもしれません。その補填額を減らせるチャンスです。

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