「全体練習は無意味」 仁志敏久氏がキャンプのあり方に疑問符

必死に「１２分間走」をこなすソフトバンクの選手たち／（Ｃ）日刊ゲンダイ

「いろいろと新しいものを取り入れたいんだろうけれど、みんなが同じようにやるっていうのはどうかな。個々の練習時間が長くなるだけだと思うんだけどね」

　チーム関係者のひとりが吐き捨てた。

　ソフトバンクの宮崎キャンプ２日目。この日はトレーニングに直径約１４０センチ、重さ１５０キロもある大型トラック用の巨大タイヤを使用。工藤監督の発案で、体幹を鍛える効果があるという。選手は順番にこれを持ち上げたり、ひっくり返したり。それが終わると今度は鉄製のハンマーで、餅つきのようにタイヤをたたいていた。

「あれ（タイヤを使ったトレーニング）は体全体を使うからね。（体の）バネとか全身運動にもなる。ダンベルやバーベルで同じような練習をすると危ないしね」とは工藤監督。アップの時間を６０分から８０分に増やしたのも、１２分間走を取り入れたのも同監督だが、冒頭の関係者は「時間のムダだし、意味がない」とバッサリだ。