佐々木ルミプロ<2> 柔軟性を取り戻し手打ちを防ぐ

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佐々木ルミプロ(C)日刊ゲンダイ

 年齢を重ねるごとに肩甲骨や股関節など、体が硬くなり、可動域は狭くなってくる。昔はボールが飛んだのに、バックスイングが小さくなり、手打ちになっているシニアゴルファーは多い。

 例えば、子供は手を上げる時も「はーい」と全身を使うが、シニアになると手先だ…

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