もう体はムキムキ 日ハム輝星が挑む“出力増155km”計画

公開日: 更新日:

「フォームが万全でなく、気温が上がってない状態で絶好調とはいかない中でも、ボールに力が伝わるようになってきたと思う」

 28日にブルペン投球をした吉田輝星(金足農)は、キャンプ中に体重が2キロ増えて83キロに。シーズン終了時に「87キロくらいにしたい」と肉体強化にいそしんでいる。

 高校時代は主に走り込みで体を鍛えてきた。プロでは毎日、ウエートメニューをこなす。もともと大きかった尻回りや下半身だけでなく、体全体がマッスル化してきた。

 とはいえ、単に筋肉マンになりたいわけではない。吉田が言う。

「もともと上体はフォームの中では使わない。足が出て、たまたま上体がついてくるという形。足の動きがしっかりできれば、リリースポイントは安定してくる。フォームに支障が出るような筋肉のつけ方はしたくないし、筋量が増えるとストレッチをしないと硬くなるので、それらを気をつけながら、パワーアップできればと思う」

 吉田の最速は152キロ。ゆくゆくは155キロを目指したい。あくまでスピードや威力が増すことに主眼を置いているのだ。

■関連キーワード

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    号泣の渋野日向子に「スイングより、歩き方から見直せ!」スポーツサイエンスの第一人者が指摘

  2. 2

    一発退場のAぇ!group福本大晴コンプラ違反に「複数人関与」疑惑報道…旧ジャニ“インテリ”枠に敬遠の風向き

  3. 3

    だから今年の日本女子オープンはつまらない…“簡単コース”で予選カットラインは史上最少「-1」

  4. 4

    崖っぷち渋野日向子に「日本人キャディーと縁を切れ」の声…外国人起用にこれだけのメリット

  5. 5

    囁かれていた「Aぇ!group」は「ヤベぇ!group」の悪評判…草間リチャード敬太が公然わいせつ容疑で逮捕の衝撃

  1. 6

    西武・今井達也「今オフは何が何でもメジャーへ」…シーズン中からダダ洩れていた本音

  2. 7

    阪神・才木浩人はドジャース入りで大谷と共闘の現実味…「佐々木朗希より上」の評価まで

  3. 8

    今オフ日本史上最多5人がメジャー挑戦!阪神才木は“藤川監督が後押し”、西武Wエースにヤクルト村上、巨人岡本まで

  4. 9

    ドジャース佐々木朗希もようやく危機感…ロッテ時代の逃げ癖、図々しさは通用しないと身に染みた?

  5. 10

    男子の試合はガラガラ…今年のANAオープンのギャラリー数を知って愕然としました