筋肉芸人パッション屋良さんは沖縄でジムトレーナーに お酒が一生飲める身体作りに必要なこと

パッション屋良さん（Ｃ）日刊ゲンダイ

　運動の効果を上げる方法として、僕は筋力トレーニングした日は飲みません。タンパク質中心に食べて寝ます。ボディービルダーの知り合いには酒好きが多くて驚きますが、たいていは筋トレした日は飲まないのがルーティンですね。

　あと、アルコール摂取はいろんな栄養素を欠如させてしまうので、飲む時はしっかりした栄養をとりながら飲みます。

■名護と那覇にパーソナルジム

　10年後にお酒でドクターストップにならない体づくりをして、適度な運動で適度なお酒を死ぬまで楽しんでいただきたい。それに死ぬまで自分の意思で体を動かして生活したいですし。僕もそんな未来を目指してトレーニングしてます！

　未来といえば、上の娘があと3年で20歳。僕と飲める日がいつかくるのかなと。沖縄で名護に続き、那覇にも新たに個人用のパーソナルジムを開きます。子供全員が一人前になって、一緒に飲める日まで芸人とトレーナーを頑張ります。

◆本名・屋良朝苗（やら・ちょうびょう）　1976年7月、沖縄県出身。2000年からコンビで芸人活動。解散後にピン芸人に。筋肉芸人として人気に。近年は沖縄県でトレーナー活動。Passion■Fitness（PPP）を那覇市にプレオープン。詳細は開設したインスタグラムで。