メタボ健診で男性が腹囲85cmを超えたら何が危険なのか？
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健康診断の季節だ。飲み会の席でも診断結果が話題になり、血糖値がどうした、尿酸値はどうだと、“病気自慢”になるケースは珍しくない。
では、腹囲はどうだろう。
腹囲は内臓脂肪型肥満を判断する指標のひとつ。よく、「男性８５センチ、女性９０センチ」が基準とされる。コレを超えると、脂肪過多と判断され、メタボリックシンドロームのリスクが高まるというわけ。
メタボとは、言うまでもなく高血糖や脂質異常、高血圧が重複して出現した状態だから、健康とは言い難い。これら３つの“症状”に加えて過体重であれば、実は“相当ヤバイ”状況といっても過言ではないのだ。
そもそも、男性の腹囲「８５センチ」というのは何か？ これはＣＴスキャン検査で、へその周りの胴を輪切りにした画像で、内臓脂肪の面積が１００平方センチに相当する腹囲だとか。
日本肥満学会では、内臓脂肪面積が１００平方センチ以上を内臓脂肪過剰蓄積としている。内臓脂肪が１００平方センチを超えると、１００平方センチ未満のケースと比較して、高血糖、脂質異常症、高血圧の「合併する疾患数が５０％以上高くなる」という。内臓脂肪から血圧を上げたり、コレステロール値を高くする物質が放出されるからだ。
