セレブ発の健康食材「チアシード」「ライスミルク」何に効く
いま海外セレブの間でブームになっている健康食材が「チアシード」と「ライスミルク」だ。日本でも百貨店やスーパーで続々コーナーができている。
「チアシード」は南米マヤ・アステカ時代から主食とされてきた果実の種。免疫力アップ、がん予防のほか、肌がつるつるになるアンチエイジング効…
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