著者のコラム一覧
神崎浩孝医学博士、薬剤師

1980年、岡山県生まれ。岡山県立岡山一宮高校、岡山大学薬学部、岡山大学大学院医歯薬学総合研究科卒。米ロサンゼルスの「Cedars-Sinai Medical Center」勤務を経て、2013年に岡山大学病院薬剤部に着任。患者の気持ちに寄り添う医療、根拠に基づく医療の推進に臨床と研究の両面からアプローチしている。

バランスを崩しやすい夏の肌トラブルに効果的な漢方とは

公開日: 更新日:

 肌の露出が増える夏は体形だけでなく「肌のトラブル」も気になる季節です。強い紫外線、暑さ、効きすぎる冷房(屋内外の気温差)などによって、肌にとっては冬よりも厳しい季節といえるかもしれません。

 というのも、冬は乾燥による肌のトラブルが起きやすい季節ですが、夏は肌に脂分が多くなったり、発汗や冷房で水分が抜けて乾燥が進んだりと、冬に比べて水分と脂分のバランスが悪くなりやすいからです。

 肌のトラブルは水分と脂分のバランスによって起こります。

 水分が少なくなれば、乾燥して肌の弾力やバリアー機能が弱まりますし、多くなればむくみます。脂分が多ければ、毛穴に汚れが詰まりやすくなって皮膚炎の原因になり、少なくなれば水分が抜けやすくなって乾燥が進みます。

 つまり、肌のトラブルを防ぐには、バランスを崩さないように適度な水分と脂分を保つことが大切です。

 そのためには、洗浄することで皮膚の清潔を保ち、余分な脂を取り去って適度な保湿を行うといった体の外からのケアが必須になります。

■関連キーワード

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    小泉進次郎「無知発言」連発、自民党内でも心配される知的レベル…本当に名門コロンビア大に留学?

  2. 2

    クビ寸前フィリーズ3A青柳晃洋に手を差し伸べそうな国内2球団…今季年俸1000万円と格安

  3. 3

    高畑充希は「早大演劇研究会に入るため」逆算して“関西屈指の女子校”四天王寺中学に合格

  4. 4

    9日間の都議選で露呈した「国民民主党」「再生の道」の凋落ぶり…玉木vs石丸“代表負け比べ”の様相

  5. 5

    国分太一コンプラ違反で無期限活動休止の「余罪」…パワハラ+性加害まがいのセクハラも

  1. 6

    野球少年らに言いたい。ノックよりもキャッチボールに時間をかけよう、指導者は怒り方も研究して欲しい

  2. 7

    「時代と寝た男」加納典明(19) 神話レベルの女性遍歴、「機関銃の弾のように女性が飛んできて抱きつかれた」

  3. 8

    ドジャース大谷「二刀流復活」どころか「投打共倒れ」の危険…投手復帰から2試合8打席連続無安打の不穏

  4. 9

    28時間で150回以上…トカラ列島で頻発する地震は「南海トラフ」「カルデラ噴火」の予兆か?

  5. 10

    自転車の歩道通行に反則金…安全運転ならセーフなの? それともアウト?