著者のコラム一覧
最上悠精神科医、医学博士

うつ、不安、依存症などに多くの臨床経験を持つ。英国NHS家族療法の日本初の公認指導者資格取得者で、PTSDから高血圧にまで実証される「感情日記」提唱者として知られる。著書に「8050親の『傾聴』が子供を救う」(マキノ出版)「日記を書くと血圧が下がる 体と心が健康になる『感情日記』のつけ方」(CCCメディアハウス)などがある。

(3)カウンセリングは本当に効くのか…止まった歯車の再稼働を促す“よそ者”の意義

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 カウンセリングで学校に行けるようになるのか? 結論から言えば、カウンセリングは魔法ではない。しかし、膠着状態に陥った家族関係や、閉ざされがちな本人の世界に、第三者という新たな風が適切に入ることで、子供の回復にとって大きな助けになることは少なくない。

 多くの批判を浴びた戸塚ヨットスクールだが、そこで変化した子が少なくなかったこと自体も事実だ。もちろん、暴力と恐怖による支配は断じて正当化されない。だが同時に、家族だけでは動かなかった子が、家族以外の強い関わりによって動き出すことがある、という点は見落としてはならない。かつては、祖父母や親族、地域の大人がクッションになれたが、核家族化と地域衰退により、その支援構造は失われた。そこに専門家が必要とされるのは、親が弱くなったからだけではない。特に繊細な子ほど、親だけでは抱えきれない社会になったからとも言える。

 カウンセリングは子供を説得して「学校へ行かせる場」ではない。本人の甘えを正したり、根性を入れる場でもない。何がその子を苦しめ、どこでつまずき、なぜ動けなくなっているのか、その正体を一緒に見つけていくのである。不登校の背景には、うつや不安、発達特性、対人過敏、睡眠リズムの乱れ、家庭や学校での傷つき体験など、さまざまな要因が絡んでいる。表面上は「行きたくない」に見えても、実際には「行きたいのに行けない」ことが少なくない。

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