人生100年時代の歩き方

精神科医・和田秀樹さんに聞く 若さを保つ70歳からの生き方

公開日：　更新日：
76歳にして主演女優として現役の吉永小百合（右）と現役で活躍も今年70歳の笑福亭鶴瓶（Ｃ）日刊ゲンダイ

　人生100年時代――。90、100歳まで健康寿命を維持して過ごせるかは、70歳の迎え方にあるという。70歳前後は、脳の前頭葉の老化、男性ホルモンの減少、セロトニンの減少が一度に襲い、急激に「意欲の低下」が訪れる。新刊「70歳が老化の分かれ道」（詩想社新書）の著者で、精神科医の和…

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