「サウナリウム高円寺」ロウリュで熱波ビュンビュン。瞬く間に玉汗たら～
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JR高円寺駅北口から7分ほど歩いて、ビル4階まで階段で上がると、涼しげなブルーの壁と白いのれんに迎えられた。「サウナリウム高円寺」は2年前にオープンしたサウナ特化施設。フロントでスタッフの案内で入館料2時間コース2200円（1時間1500円・延長は30分ごと550円）を支払う。タオルセットとサウナマットの入ったバッグとロッカーキーを受け取った。
脱衣場で静かにヒーリング音楽を聴きながら服を脱ぎ、内気浴スペースのシャワーブースで体をサッと洗う。準備完了。足置き専用マットを手にサ室に入室する。
おおっ、なんとシンプルかつ洗練された空間。ヒノキ造りの正方形の部屋半分は、今春リニューアルされたシダ造りの三角形3段ベンチで定員は13人。ベンチ正面にはハルビア製大型サウナヒーターがドーン。設定温度は105度だが温度計は106度だった。
ヒーター側にはセルフロウリュ用アロマ水が入ったバケツがある。室内にいた先客の許可を得てラドル1杯分をザザーッとストーンにかけると、快い音を立てて蒸気が舞い上がった。
床板が熱い。つま先立ちで上段に上がり、尻と足にマットを敷き、どっこいしょ。ぐおっ、ロウリュしたばかりの上段はホウジ茶とレモングラスなどがミックスされた香りの熱波がビュンビュン飛び交い、耳が痛い。瞬く間に玉汗が浮いてきたぜ。
明るめ空間で全集中。ぜいたくな気分で汗を流していると、12分計3分ほどで汗ダラッダラになった。まだまだイケまっせ。結局、1セット目は8分頑張った。
