著者のコラム一覧
小野寺誠プロゴルファー

1970年、東京都生まれ。6歳よりゴルフを始め、小学6年の時に青木功がハワイアンオープンで優勝したシーンをテレビで見て、プロになることを決意。中学,高校は、ゴルフの名門校である日大付属のゴルフ部で活躍。ジュニアトーナメントでも成績を残す。16歳でアメリカ留学を決意。アメリカで現在カリスマコーチである江連忠プロと出会い、共に試合に転戦しながらゴルフの最新理論を学ぶ。帰国後、1996年プロテストに合格。多数の試合に出場した経験を生かし独立。現在はアマチュアを主に男女を問わず指導する。

スタート前に“暖機練習” 仕上げは30~50cmを3球カップイン

公開日: 更新日:
イラスト・たかぎしひろや

 コースラウンドのスタート前にどれくらい練習していますか? おそらく1コイン30球ぐらいでしょう。普段の練習場では100~150球も打っているのに、30球で仕上げるには無理があります。それでなくても、早朝からゴルフ場までの長距離運転や電車移動で体が凝り固まっています。ストレッチも… 

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