「がんばらない生き方」 植西聰著

公開日:

 頑張れば頑張るほど、幸せや夢の実現が遠ざかり、身近な人との関係もギクシャクしてしまう人がいる。頑張ることがマイナス方向に働いてしまう原因は「がんばりすぎ」なのだと著者は言う。

 本書はそんな頑張りすぎる人々のための生き方指南書。

「がんばらない生き方」とは、怠けるということではなく、「がんばりすぎないで幸せになっていく生き方」のこと。その実践で大切なことは「望んでいることを100%達成しようと思うのではなく、もし80%達成することができたら、それで満足する」ことだという。「将来のことを必要以上に心配しない」「『がんばろう』よりも、『楽しもう』と考えてみる」など頑張らない生き方を実践するための90のコツを説く。(講談社580円+税)

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

最新のBOOKS記事

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    毒づきがアダに…和田アキ子"平成ラスト紅白"落選は当然か

  2. 2

    豊洲市場開場から1カ月…腐敗臭に続きの床が「穴」だらけ

  3. 3

    “原爆Tシャツ”波紋のBTS 「紅白落選」の影響と隠れた本音

  4. 4

    宮沢りえホクロ取って正解? 鑑定歴25年の占い師に聞いた

  5. 5

    日米野球で打率4割 SB柳田“33歳でメジャー挑戦”の現実味は

  6. 6

    BTSと東方神起は紅白落選…TWICEだけが残ったワケ

  7. 7

    キムタクと2ショット解禁 コウキ操る静香のシタタカ戦略

  8. 8

    鼻を突く生臭さ…豊洲市場の内外で漂い始めた「腐敗臭」

  9. 9

    野党共闘に消極的…立憲民主党の枝野戦略は奏功するのか

  10. 10

    巨人“台湾の大王”王柏融スルーは広島FA丸取り自信の表れ

もっと見る