週明け＆寝起きは要注意…放駒前理事長を襲った心筋梗塞
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八百長問題を追及した放駒・日本相撲協会前理事長（元大関・魁傑＝西森輝門さん、享年６６）の命を奪ったのは心筋梗塞だった。西森さんは１８日、息子と孫の３人で、ゴルフ練習場に行ったところ、突然、「気分が悪い」と救急搬送された。病院に着いたときには息を引き取っていたため、遺体は田無署へ。検視の結果、１９日、死因は虚血性心疾患と発表された。虚血性心疾患は心筋梗塞と狭心症を合わせた病名。心筋梗塞による死亡者は年間約１９万人。およそ２人に１人は発症から数時間で亡くなるといわれるから、西森さんのケースは決して他人事ではない。どんなときに発症しやすいのか。
「心筋梗塞は、血圧が急上昇するときに発症しやすい。１週間のサイクルだと月曜日、１日の流れでみると起床後１～２時間が要注意です。休んでいた状態から体を動かす状態に変わると、だれでも血圧が上がる。持病として高血圧がある方は、なおさらです。加えて、朝のトイレでいきんだり、遅刻を挽回しようと小走りになったりすると、さらに血圧が上がる。それに通勤ラッシュや社内トラブルなどのストレスが重なると…。朝は、血圧上昇の要素がたくさんあり、月曜日の午前中は特に危ない。通勤中や出社直後に発症することが多いのです」（東京都健康長寿医療センター・桑島巌顧問＝高血圧外来）
