専門は糖尿病治療と心血管内分泌学。１９７０年、東京都港区生まれ。東京慈恵会医科大学卒。東京大学、千葉大学で心臓の研究を経て、現在では糖尿病患者の予防医学の観点から臨床・基礎研究を続けている。日本糖尿病学会、日本高血圧学会、日本内分泌学会の専門医・指導医・評議員を務める。
寝ていればOK 楽チン「CAVI検査」で血管年齢をチェックする
妻が自治体の無料健診を受ける時、「あなたも一緒にぜひ」と強く勧められ、数十年ぶりに血液検査などを受けました。そこで、糖尿病と高血圧が判明。生活習慣改善だけでは数値が下がらなかったので、薬物治療が始まりました。
しかし糖尿病も高血圧もこれといって自覚症状はありませんから、男性は薬を飲むのが面倒で仕方なかったそうです。妻が料理教室に通い、張り切って作ってくれる糖尿病・高血圧対策の食事も、味気なくて仕方なかった。
大好きだったたばこも、妻の目があるから渋々禁煙。食後の妻との運動がてらの散歩は、楽しい時もあれば、おっくうでやめたい時もある。それでもなんとか気持ちを奮い立たせて、半年間、生活習慣改善に取り組んできました。
「ただ、ちょうど飽きが出てきて、いろいろサボりたくなってきていた。そんなタイミングでＣＡＶＩ、ＡＢＩを調べて、血管年齢は大丈夫だと自信を持った。今の生活習慣改善のおかげかなと思い、モチベーションが上がりました」と男性は言います。
糖尿病、高血圧、脂質異常症の病歴が長い人ほど、知らないうちに動脈硬化が進行している可能性があります。自分の血管の状態を知ることは、前出の男性のように、生活習慣改善のモチベーションアップにもつながるかもしれません。まだ一度も受けたことがないようなら、主治医に相談してみてください。ＣＡＶＩ、ＡＢＩは人間ドックや心臓ドックでも受けられますよ。
