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天野篤順天堂大学医学部心臓血管外科教授

1955年、埼玉県蓮田市生まれ。日本大学医学部卒業後、亀田総合病院(千葉県鴨川市)や新東京病院(千葉県松戸市)などで数多くの手術症例を重ね、02年に現職に就任。これまでに執刀した手術は6500例を超え、98%以上の成功率を収めている。12年2月、東京大学と順天堂大の合同チームで天皇陛下の冠動脈バイパス手術を執刀した。近著に「天職」(プレジデント社)、「100年を生きる 心臓との付き合い方」(講談社ビーシー)、「若さは心臓から築く 新型コロナ時代の100年人生の迎え方」(講談社ビーシー)がある。

薬のプラスアルファの効果が日本人の健康寿命に関係している

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 65歳以上の日本人2万人以上を対象に4年間追跡した調査によると、残っている歯の本数が少ない人ほど寿命が短くなることがわかっています。また、歯が多く残っている人は認知症の発症リスクが低いという報告もあります。自分の歯をたくさん残すことが健康寿命の延長につながるわけです。

 残っている歯の本数と歯磨き剤の使用がどこまで関係しているのか、前向きな大規模研究は行われていないのではっきりしたことはわかりません。ただ、医療者の経験や感覚から、質の高い歯磨き剤を使っている人のほうで歯が多く残っていて、健康的に長生きしているという推測が成り立ちます。まさに、日頃の健康管理の“副産物”が健康長寿につながる一例といえます。

 薬も含めた常用するヘルスケア製品や食品をうまく活用することが、健康寿命を延ばす大きな要因になるといえるでしょう。

■本コラム書籍化第2弾「若さは心臓から築く」(講談社ビーシー)発売中

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